관계정리

30대가 되면서 친구 관계가 자연스럽게 줄어든다는 분들을 정말 많이 만나요. 본인이 변한 건지, 그 친구가 변한 건지, 아니면 시기 자체가 그런 건지 헷갈리신다고요. 저는 8년간 상담실에서 이걸 자주 봤어요. 30대의 관계 변화는 결혼, 이직, 거주지 이동, 출산이 겹치는 시기 특성과 맞물려 있어 누구의 잘못도 아닌 경우가 많습니다. 30대 관계 변화의 자연스러운 흐름 4단계 1단계, 만나는 … 더 읽기

상담실에 앉아 한참을 망설이다 꺼내는 이야기가 있어요. 십년 넘게 알고 지낸 친구가 이제는 부담스러워졌다는 말. 죄책감이 먼저 올라오는 분이 많습니다. 정리하고 싶은데 어떻게 해야 할지 모르겠다고 하시고요. 저는 이런 고민이 잘못된 게 아니라고 말씀드려요. 이 글에서 다룰 건 정답이 아닙니다. 본인 마음을 한 번 더 들여다보고, 후회를 줄이는 방향이 어디인지 가늠하는 데 도움이 되었으면 좋겠어요. … 더 읽기