오래된 갈등 풀고 싶을 때 시도해볼 수 있는 4단계

몇 년이 지났는데도 가끔 떠오르는 일들이 있어요. 그때 그 친구한테 그렇게 말한 게, 또는 그 사람이 본인에게 한 말이. 잊었다고 생각했는데 명절이나 생일에 다시 올라오는 거예요. 저는 이런 갈등을 들고 오시는 분들께 푸는 게 가능하다고 말씀드립니다. 다만 한 번에 풀리는 일은 거의 없고, 단계별로 시도해보시는 게 안전해요. 1단계, 본인 안에서 갈등을 먼저 정리하기 가장 먼저 … 더 읽기